টোটকাগুলো ছোটো থেকেই সবার জানা। এখন শুধু ব্যবহার করার অপেক্ষা।

পার্লার না যাওয়ার কথা যারা ভাবছেন, তারা বাড়িতেই শুরু করুন রূপচর্চা৷একসময় ঘরোয়া পদ্ধতিতে রূপটানের নানা টোটকা আমাদের মা-ঠাকুমাদের কাছে মজুদ থাকত৷এতে সাইড এফেক্টস নেই, কোনও ক্ষতির সম্ভাবনা কম অথচ ত্বক হবে তরতাজা৷জেনে নিন, কী সেই টোটকা৷

বাড়িতে সকলেরই চন্দন থাকে। ত্বক উজ্জ্বল ও শীতল করতে চন্দন যে কতটা কার্যকর, তা অনেকেরই জানা। শুধু তাই নয়, ত্বকের অসমান রং, দাগছোপ কমাতেও চন্দন খুবই কাজের এবং সানট্যান কমাতে ও রোদে পোড়া ত্বক সারাতেও চন্দন সাহায্য করে।
হলুদের অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল গুণ রয়েছে। ফলে ব্রণ, এমনকী ব্রণর দাগছোপ কমাতেও হলুদ দারুণ কাজ করে। ত্বকের সার্বিক সুস্থতা বজায় রাখার পাশাপাশি ত্বক উজ্জ্বল রাখতেও সাহায্য করে হলুদ।
ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্যের পক্ষে এর অসাধারণ উপকারিতার জন্য, সৌন্দর্যচর্চার অন্যতম প্রধান উপাদান ভাত সিদ্ধ করা জল বা মাড়। চিনের হুযাংলুও গ্রামের ইয়ায়ো উপজাতির মেযেরা তাদের অত্যন্ত ঘন, দীর্ঘ ও ঝলমলে চুলের জন্য বিখ্যাত। বলা হয়, ভাতের পাতলা মাড় দিয়ে নিয়মিত চুল ধোয়াটাই তাদের এই মনভোলানো চুলের গোপন রহস্য।
সৌন্দর্যচর্চায় ভাতের মাড়ের ব্যবহার ত্বকে দ্রুত বয়সের ছাপ পড়া থেকে রেহাই দেয়। এই তরলে থাকে অ্যান্টি অক্সিড্যান্টস, ভিটামিন সি, ফ্লাভোনয়েড ও ফেনোলিকের মতো উপাদান, যা ত্বকের সুস্থতার জন্য কাজ করে।
অন্যদিকে চুল পড়া রোধ করতে, নতুন চুল গজাতে, চুলের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা ধরে রাখতে এবং সেই সাথে ঝরঝরে ঝলমলে চুল পেতেও কার্যকরী ভাতের মাড়। তবে খেয়াল রাখতে হবে যে, তরলটি যেন ঠান্ডা বা স্বাভাবিক তাপমাত্রায় থাকে।
সিদ্ধ ভাতের মাড় যেমন ব্যবহার করা যায়, তেমনি ১৫-২০ মিনিট চাল ভিজিয়ে রাখা জলও ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে এই জলে চালের অনেক পুষ্টি উপাদান চলে আসে। এয়ারটাইট বোতলে ও রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করে চার থেকে পাঁচদিন পর্যন্ত ব্যবহার করা যায় এই তরল।
রোজ যদি বেসন দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে নেওয়া যায় স্নানের সময়, তাহলে আর আলাদা করে ফেশিয়ালের দরকার পড়বে না।
এখন প্রায় সবার বাড়িতেই অ্যালোভেরা গাছ থাকে। অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে একটু মধু বা ভিটামিন ই ট্যাবলট মিশিয়ে মুখে মাখুন। ময়েশ্টারাইজারের কাজ করবে।
জল খাবারে এখন ওটস খান অনেকেই। সেই ওটসের গুঁড়ো আর দইয়ের পেস্ট মুখে লাগাতে পারেন। ভালো স্ক্রাবারের কাজ করবে।
চুল সুন্দর রাখতে বাড়িতে ভালো করে অয়েল মাসাজ করুন। কিছুক্ষণ গরম তোয়ালে মাথায় লাগিয়ে রেখে শ্যাম্পু করে ফেলুন। ডিম ব্যবহার করতে পারেন কন্ডিশনার হিসেবে।
বাড়িতেই অনেক ধরনের জেল, কন্ডিশনার, শ্যাম্পু ব্যবহার করি আমরা। ফলে কিছুদিন স্পা না করালে কোনও সমস্যা হবে না।
ফেশিয়াল হেয়ার রিমুভ করতে বা আইব্রো ঠিক করতে ছোটো ওয়্যাক্স স্ট্রিপ বা সেনসিটিভ ট্রিমার ব্যবহার করতে পারেন
ত্বক উজ্জ্বল করতে এক চা চামচ হলুদ গুঁড়োর সঙ্গে দু’ চা চামচ পাতি লেবুর রস আর এক চা চামচ দই মাখুন। ১৫ মিনিট মেখে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
স্ক্রাবের জন্য চাল আর তিল সারারাত জলে ভিজিয়ে রাখুন। মিক্সিতে পেস্ট করে মুখে মাখুন। দু’ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
টোনার হিসেবে ফলের রস বা ডাবের জল মুখে মাখুন। পাঁচ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
ময়েশ্চারাইজার হিসাবে অ্যালোভেরা জেল আর ভিটামিন ই দারুণ সুফল দেয়৷ মুখে মাখুন। ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।