আমি সাবান দিয়ে মুখ ধুই। কিন্তু কয়েক দিন ধরে লক্ষ্য করছি মুখের ত্বক রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে। এই পরিস্থিতিতে কী করা উচিত?
শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় মুখের ত্বক বেশি স্পর্শকাতর হয়। সাবান ব্যবহার করলে ত্বকের প্রয়োজনীয় ভিটামিন নষ্ট হয়ে যায়। এতে ত্বক অস্বাস্থ্যকর ও ম্লান হয়ে পড়ে। সাবান ত্বকের পিএইচ-এর মাত্রা নষ্ট করে। এতে মুখের ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। সাবানের মধ্যে রয়েছে ক্ষতিকারক রাসায়নিক পদার্থ। এটি ত্বকের কোশের ক্ষতি করে এবং ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ করার ক্ষমতা কমিয়ে দেয়। এতে ত্বক যেমন রুক্ষ হয়ে পড়ে তেমনি ব্রণ হওয়ার আশঙ্কাও দ্বিগুন হয়ে যায়। অনেক সাবানের মধ্যে ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে। এটি ত্বকের ছিদ্রগুলি বন্ধ করে দেয়। তার ফলে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। সুতরাং ত্বকের ধরন দেখে উপযুক্ত ফেসওয়াশ ব্যবহার করা অত্যন্ত জরুরি। আপনি ঘরোয়া উপাদান ব্যবহার করে চেষ্টা করে দেখতে পারেন।
আপনার ত্বক যদি তৈলাক্ত হয় তাহলে ফোম বেসের ফেসওয়াশ বা ক্লিনজিং জেল ব্যবহার করুন। এমন ফেসওয়াশ বাছুন যেটি ত্বকের প্রাকৃতিক তেলের আবরণ নষ্ট না করেই গভীর থেকে ত্বক পরিষ্কার করতে সক্ষম। রুক্ষ ত্বকের জন্য অ্যালকোহল মুক্ত হাইড্রেটিং ক্লিনজার ব্যবহার করুন। দেখে নিতে হবে ফেসওয়াশ যেন প্যারাবেন এবং সুগন্ধি মুক্ত হয়। এতে ল্যাকটিক অ্যাসিড, বাদাম তেল, সেরামাইড থাকলে খুবই ভালো হয়। মুখ খুব বেশি রুক্ষ মনে হলে প্রথমে সামান্য ফেস অয়েল মুখে লাগিয়ে নিয়ে ওয়াইপ দিয়ে মুছে ক্লিনজার লাগান। ঘরোয়া উপাদান যদি ব্যবহার করতে ইচ্ছুক থাকেন তাহলে এটি অবশ্যই ট্রাই করতে পারেন। এতে আপনার Problem কমবে। ৪ বড়ো চামচ বেসনের সঙ্গে ১ ছোটো চামচ টাটকা দুধের সর মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন। এটি সারা মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে দিন। তারপর হালকা গরমজলে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এছাড়াও মধু এবং ডিমের কুসুম খুব ভালো প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার। সমান পরিমাণে মধু ও ডিমের কুসুম মিশিয়ে মুখে, গলায়, ঘাড়ে ভালো করে লাগিয়ে নিন এবং শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। এতে ত্বকের কোমলতা ফিরে আসবে।
