বিয়ের বিশেষ দিনটির জন্য নিজেকে তৈরি করতে হলে বিয়ের অন্তত দেড়-দুই মাস আগে থেকে নিজের কমপ্লেকশান, খাওয়াদাওয়া এবং Beauty-র প্রতি খেয়াল রাখা অত্যন্ত আবশ্যক।
স্ট্রেস ফ্রি থাকুন – আজকাল বেশিরভাগ মেয়েরাই চাকরি করেন সুতরাং শারীরিক এবং মানসিক ভাবে ফিট থাকতে এবং অবসাদমুক্ত থাকতে যোগাভ্যাস করুন, স্ট্রেস লেভেল কম করতে বন্ধুরা মিলে পিকনিক বা ফিলম দেখতে যান বা বডি স্পা-এর সাহায্য নিন। আপনার মানসিক প্রসন্নতার আভাস আপনার চোখে মুখে উজ্জ্বল হয়ে ফুটে উঠবে।
মুখের যত্ন নিন – মুখের সৌন্দর্য ফুটিয়ে তুলতে ডেলি ক্লিনজিং টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজিং করুন। রোদ্দুরে বেরোবার আধঘন্টা আগে সানস্ক্রিন লাগাতে ভুলবেন না।
বিউটিশিয়ান-এর কাছে যান – বিয়ের দু’তিন মাস আগে থেকে বিউটিশিয়ানের কাছ থেকে প্রি-ব্রাইডাল এবং ব্রাইডাল মেক-আপের সম্পর্কে জানুন যাতে করে আগে থেকে যদি কোনও বিশেষ ট্রিটমেন্ট-এর দরকার থাকে আপনার সেটা শুরু করা যেতে পারে। মাঝে মাঝে বিউটি সিটিং এবং বিউটি রুল ফলো করুন যাতে বিয়ের দিন এবং তার পরেও আপনার সৌন্দর্য বজায় থাকে।
নতুন বিউটিপ্রোডাক্ট ট্রাই করুন তবে চোখ বন্ধ করে নয় – বিয়ের ঠিক আগে আগেই নতুন কোনও প্রসাধনী ট্রাই করবেন না। যদি করতেই হয় তিন চার মাস আগে থেকে শুরু করুন এবং কিছু থেকে যদি অ্যালার্জি থাকে বিউটিশিয়ান কে আগে থেকেই জানিয়ে রাখুন।
বিয়ের পোশাক ও গয়না – বিয়ের দিনের পোশাক, গয়না, মেক-আপ ইত্যাদি সম্পর্কে বিউটি এক্সপার্টের কাছ থেকে ধারণা তৈরি করে নিন যাতে বিয়ের সময় মনেরমতো সৌন্দর্য পেতে পারেন। পোশাক ও গয়না কী পরবেন প্ল্যান করার আগে নিজের ত্বকের রং, ফিগার অনুসারে আউটফিট ও গয়না বাছুন।
সময় থাকতে বদলান – নিজেকে যদি কোনও ভাবে বদলাতে চান তাহলে Beauty এক্সপার্টের পরামর্শ নিন। চুলের কাটিং আর ভুরুর শেপে পরিবর্তন এনে ব্যক্তিত্ব বিকশিত করা সম্ভব।
ডায়েট প্ল্যান – বিয়ের দু’তিন মাস আগে থেকে ডায়েট কন্ট্রোল শুরু করুন। ফাস্ট ফুড বা তৈলাক্ত খাবার বর্জন করুন। টাটকা ফল, গ্রিন স্যালাড ডেইলি ডায়েটে শামিল করুন। প্রচুর জল পান করুন। ডায়েটেশিয়ানের কাছ থেকেও ডায়েট চার্ট বানিয়ে নিতে পারেন।
শরীরের প্রতিটি অংশের যত্ন নিন – মুখ ছাড়াও হাত পা, শরীরের অভ্যান্তরীণ অংশের পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার বিশেষ খেয়াল রাখুন। ক্র্যাকড গোড়ালি যদি সমস্যা হয়ে দাঁড়ায় তাহলে প্যারাফিন ওয়্যাক্স লাগান ও গরমজলে সামুদ্রিক লবণ ঢেলে তাই দিয়ে পায়ে সেঁক দিন।
মরশুম অনুযায়ী – গরমে বিয়ের দিন ঠিক হলে ম্যাটি মেক-আপ ব্যবহার করুন এবং শীতকালে ক্রিমযুক্ত মেক-আপ ঠিক থাকবে। উইন্টার সিজনে ব্রাইট ডার্ক ও শিমারি শাইন কালার্স টোন পারফেক্ট থাকবে।
ব্রাইডাল প্যাকেজ – আজকাল স্যালনগুলিতে বিয়ের জন্য স্পেশাল প্যাকেজের ব্যবস্থা থাকে। নিজের বাজেট অনুযায়ী বিউটি ট্রিটমেন্ট বেছে নেওয়া যেতে পারে। নির্দ্বিধায় এব্যাপারে বিউটিশিয়ানের পরামর্শ নিন।
মনে রাখবেন মাঝে মাঝে কোভিড টেস্ট করিয়ে নেবেন এবং ভ্যাকসিনের দুটো ডোজ অবশ্যই বিয়ের আগেই নিয়ে রাখবেন নিজের ও অপরের সুরক্ষার কথা ভেবে।
