অ্যালোভেরার গুণাগুণ নিয়ে আমরা সকলেই এখন বেশ ওয়াকিবহাল। আমাদের জীবনশৈলীর সঙ্গে নানা ভাবে মিশে গেছে অ্যালোভেরা। মুখের ক্রিম থেকে চুলের জেল, সবেতেই এই গাছটির ভেষজগুণের আমরা সদ্ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু অত্যন্ত ভালো ওষুধেরও যেমন কিছু সাইড এফেক্টস আছে, অ্যালোভেরার ক্ষেত্রেও তাই।
অ্যালোভেরার জুস পান করার আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। যে-কোনও ওষুধের ক্ষেত্রে যেমন কতটা পরিমাণে, কখন তা গ্রহণ করবেন, তার একটা নির্দিষ্ট নিয়ম থাকে- এক্ষেত্রেও সেটা মানা প্রয়োজন। দেখবেন ভেষজগুণে সমৃদ্ধ অ্যালোভেরা, লাভের বদলে যেন ক্ষতির কারণ না হয়ে দাঁড়ায়।
অ্যালোভেরা কতটা আপনার উপকারে লাগবে, তা নির্ভর করে এটা কীভাবে প্রসেস করা হয়েছে, তার উপর। একটা পদ্ধতিতে অ্যালোভেরার পাতাগুলি রং-মুক্ত করার জন্য চারকোল ফিল্টার করা হয়। এর দ্বারা অ্যালোভেরায় মজুদ একটি রাসায়নিক, অ্যালোইন বেরিয়ে যায়। পশুদের উপর এই অ্যালোইন প্রয়োগ করে দেখা গেছে যে, এর থেকে টিউমার হতে পারে। অ্যালোভেরা থেকে তৈরি কিছু প্রোডাক্ট-এ এই অ্যালোইন বের করা হয় না। এছাড়া অ্যালোভেরায় থাকে ল্যাটেক্স (রাবার জাতীয় পদার্থ)। অতি মাত্রায় অ্যালেভেরার রস পান করলে, পেটে ব্যথা শুরু হতে পারে। দীর্ঘকালীন ব্যবহারে কিডনির সমস্যা, মাসল্ পেইন, ওজন হ্রাস পাওয়া, হৃদয়জনিত সমস্যা, এমনকী লিভারের সমস্যাও হতে পারে।
অ্যালোভেরায় কখন ক্ষতি?
- বাচ্চাদের ত্বকে এটি লাগাতে পারেন কিন্তু পান করালে পেটের সমস্যা বাড়বে
- অ্যালোভেরার জুস ব্লাড সুগার কমায়। সুতরাং আপনি ডায়াবেটিজ-এর রোগী হলে এটি সেবন করাকালীন নিয়মিত সুগার লেভেল চেক করা জরুরি। না হলে যে-কোনও সময় সুগার ফল করবে
- যেহেতু এটা ব্লাড সুগার-কে প্রভাবিত করে, কোনও সার্জারির আগে বা পরে এটি সেবন করা বিপদ ডেকে আনবে
- অর্শের সমস্যা বাড়ায় অ্যালোভেরায় মজুদ ল্যাটেক্স ত্বকে লাগানোর পরে অনেকেরই অ্যালার্জির সমস্যা হয়
- গর্ভাশয়ে সংকোচনে সাহায্য করে অ্যালোভেরা। তাই গর্ভবতী অবস্থায় এর রস পান করলে বিপদ বাড়বে
- কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় অ্যালোভেরা উপকারী কিন্তু মাত্রায় তারতম্য হলেই পেট খারাপ এবং ডিহাইড্রেশনের সমস্যা তৈরি হবে
- এর জুস লাগাতার পান করলে, পটাশিয়ামের ঘাটতি হতে পারে শরীরে। এর ফলে হৃদয়ের গতিতে প্রভাব পড়তে পারে। ক্লান্তি ভাব আসতে পারে। বয়স্কদের সাবধান থাকা কাম্য
- অ্যালোভেরার কিছু রাসায়নিক পদার্থ, লিভারের ক্রিয়াকর্মে বাধাদান করে। ফলে সমস্যা বাড়ে
- কিডনির সমস্যা বাড়ে ল্যাটেক্স থাকার কারণে
- এটি ক্যান্সার-এর সম্ভাবনা বাড়ায়।
