অনেকেই জানেন যে, আগস্ট মাসকে ‘জাতীয় টিকাদান সচেতনতা মাস’ (National Immunization Awarness Month-NIAM) হিসাবে ঘোষণা করা হয়েছে। তাই গত মাসটির কথা মাথায় রেখে, টিকা গ্রহণের বিষয়ে সচেতনতা জরুরি। কারণ, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং সংক্রমণের বিস্তার রোধ করার জন্য শিশু, কিশোর-কিশোরী এবং প্রাপ্তবয়স্কদের টিকা নেওয়া সুফলদায়ক। কোন বয়সে কোন টিকা নিলে কী কী রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব, এই বিষয়ে বিস্তারিত জানিয়েছেন নেওটিয়া মেডিপ্লাস-এর কনসালট্যান্ট ফিজিশিয়ান ডা. শালিনী ভুট্ট এবং কনসালট্যান্ট পেডিয়াট্রিশিয়ান ডা. লোকেশ পান্ডে।
কনসালট্যান্ট ফিজিশিয়ান ডা. শালিনী ভুট্ট-র দেওয়া তথ্য —
কিশোর-কিশোরীদের (১১-১৯ বছর)
বুস্টার শট: টিডিএপি (টিটেনাস, ডিপথেরিয়া এবং কাশি) এবং মেনিংগোকোকাল কনজুগেট টিকা গুরুতর রোগ থেকে রক্ষা করার জন্য সুপারিশ করা হয়
এইচপিভি ভ্যাকসিন: হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস (এইচপিভি) থেকে রক্ষা করে
ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন: মৌসুমী ফ্লু প্রতিরোধের জন্য বার্ষিক ফ্লু টিকা সুপারিশ করা হয়।
Dr Shalini Bhutta
প্রাপ্তবয়স্কদের (১৯-৬৪ বছর)
- ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন: মৌসুমী ফ্লু প্রতিরোধের জন্য বার্ষিক ফ্লু টিকা সুপারিশ করা হয়
- টিডিএপি ভ্যাকসিন: টিটেনাস, ডিপথেরিয়া এবং কাশি প্রতিরোধের জন্য প্রতি ১০ বছর অন্তর বুস্টার শট
- Shingles ভ্যাকসিন: ৫০+ বছর বয়সি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য Shingles সম্পর্কিত জটিলতা প্রতিরোধের জন্য সুপারিশ করা হয়
- নিউমোকোকাল ভ্যাকসিন: নির্দিষ্ট কিছু রোগে আক্রান্ত বা ৬৫+ বছর বয়সের পর নিউমোকোকাল রোগ প্রতিরোধের জন্য।
বয়স্ক ব্যাক্তিদের ভ্যাকসিন (৬৫+ বছর)
- ইনফ্লুয়েঞ্জা টিকা: মৌসুমি ফ্লু প্রতিরোধের জন্য বার্ষিক ফ্লু টিকা দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়
- নিউমোকোকাল টিকা: নিউমোনিয়া সহ নিউমোকোকাল রোগ প্রতিরোধের জন্য সুপারিশ করা হয়
- Shingles টিকা: Shingles সম্পর্কিত জটিলতা প্রতিরোধের জন্য সুপারিশ করা হয়
- টিডিএপি টিকা: টিটেনাস, ডিপথেরিয়া এবং হুপিং কাশি থেকে সুরক্ষা বজায় রাখার জন্য প্রতি ১০ বছর অন্তর বুস্টার শট।
টিকার গুরুত্ব
গুরুতর রোগ প্রতিরোধ করে: টিকা গুরুতর রোগ, হাসপাতালে ভর্তি হওয়া এবং এমনকি মৃত্যুও প্রতিরোধ করতে পারে
শারীরিক দুর্বলতা কাটাতে সাহায্য করে: টিকা প্রাপ্তবয়স্ক এবং ছোটো শিশুদের শারীরিক দুর্বলতা কাটাতে সাহায্য করে
জটিলতার ঝুঁকি কমায়: টিকা নিউমোনিয়া এবং মেনিনজাইটিসের মতো রোগ থেকে জটিলতার ঝুঁকি কমাতে পারে
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়: টিকা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং অসুস্থতার ঝুঁকি কমায়
টিকা স্বাস্থ্য বজায় রাখার এবং জীবনকাল জুড়ে গুরুতর রোগ প্রতিরোধের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক
জীবনধারা-সম্পর্কিত এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগ প্রতিরোধে টিকা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। বিশেষকরে HPV এবং নিউমোনিয়ার মতো রোগ প্রতিরোধে টিকা কীভাবে অবদান রাখে, তা জেনে নিন বিশদে—-
হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস (HPV) টিকা: HPV টিকা HPV-এর কিছু স্ট্রেন থেকে রক্ষা করে যা জরায়ু, মলদ্বার এবং অরোফ্যারিঞ্জিয়াল ক্যান্সার, সেইসঙ্গে যৌনাঙ্গের আঁচিল প্রতিরোধ করে
ক্যান্সার প্রতিরোধ: HPV সংক্রমণ প্রতিরোধ করে, টিকা। HPV-সম্পর্কিত ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে
বয়স্কদের নিউমোনিয়া
নিউমোকক্কাল টিকা: নিউমোকক্কাল টিকা স্ট্রেপ্টোকক্কাস নিউমোনিয়ার বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়, একটি ব্যাকটেরিয়া যা নিউমোনিয়া, মেনিনজাইটিস এবং সেপসিস থেকে রক্ষা করতে পারে
নিউমোনিয়া প্রতিরোধ: নিউমোকক্কাল সংক্রমণ প্রতিরোধ করে, এই টিকা নিউমোনিয়া হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে, বিশেষকরে বয়স্কদের ক্ষেত্রে যারা গুরুতর অসুস্থতার জন্য বেশি সংবেদনশীল
জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস: নিউমোকোকাল ভ্যাকসিন নিউমোনিয়া থেকে জটিলতা, যেমন হাসপাতালে ভর্তি এবং মৃত্যুর ঝুঁকিও হ্রাস করে
অন্যান্য টিকা এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগ
হেপাটাইটিস বি ভ্যাকসিন: হেপাটাইটিস বি ভাইরাস থেকে রক্ষা করে, যা লিভার ক্যান্সার এবং সিরোসিসের কারণ হতে পারে
ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন: মৌসুমী ফ্লু থেকে রক্ষা করে, যা হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিসের মতো অন্তর্নিহিত দীর্ঘস্থায়ী রোগকে নিয়ন্ত্রণে রাখে
টিডিএপি ভ্যাকসিন: কাশি থেকে রক্ষা করে প্রাপ্তবয়স্কদের।
টিকা নেওয়ার সুবিধা
সংক্রামক রোগ প্রতিরোধ: ভ্যাকসিনগুলি সংক্রামক রোগ প্রতিরোধ করে, গুরুতর অসুস্থতা এবং জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করে
দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস: সংক্রামক রোগ প্রতিরোধ করে, ভ্যাকসিনগুলি ক্যান্সার এবং হৃদরোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে।
সর্বশেষ উপলব্ধ টিকা
- শিংগ্রিক্স: ৫০ বছর বা তার বেশি বয়সিদের মধ্যে দাদ প্রতিরোধের জন্য একটি টিকা, ২০২৩ সালের এপ্রিলে ভারতে চালু হয়েছে
- কোভোভ্যাক্স: ১২+ বছর বয়সি শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একটি COVID-19 টিকা উপলব্ধ
- পোলিও ভ্যাকসিন (IPV): ভারতের সর্বজনীন টিকাদান কর্মসূচিতে (UIP) যুক্ত হয়েছে ত্রিমুখী মৌখিক পোলিও ভাইরাস ভ্যাকসিন (tOPV) থেকে দ্বিমুখী মৌখিক পোলিও ভাইরাস ভ্যাকসিন (bOPV)
- হাম রুবেলা (MR) ভ্যাকসিন: হাম নির্মূল এবং রুবেলা নিয়ন্ত্রণের জন্য ভারতে চালু হয়েছে এই ভ্যাকসিন
- ডেঙ্গিঅল: ভারতের প্রথম দেশীয় ডেঙ্গু ভ্যাকসিন, বর্তমানে তৃতীয় পর্যায়ের ক্লিনিকাল ট্রায়াল চলছে
- HPV টিকা: HPV-সম্পর্কিত ক্যান্সার এবং রোগ প্রতিরোধের জন্য ২৬-৪৫ বছর বয়সিদের জন্য সুপারিশ করা হয়েছে
- নিউমোকক্কাল কনজুগেট ভ্যাকসিন (PCV): PCV নিউমোকক্কাল রোগের প্রকোপ উল্লেখযোগ্য ভাবে হ্রাস পেয়েছে, যার ফলে অ্যান্টিবায়োটিক-এর প্রয়োজনীয়তাও কমেছে
- হিমোফিলাস ইনফ্লুয়েঞ্জা টাইপ বি (Hib) ভ্যাকসিন: Hib ভ্যাকসিন Hib রোগ প্রায় নির্মূল করেছে, অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজনীয়তা হ্রাস পেয়েছে
- ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন: ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন ফ্লুর প্রকোপ হ্রাস করে, যার ফলে সেকেন্ডারি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক কম গ্রহণ করতে হয়।
Dr Lokesh Pandey
কনসালট্যান্ট পেডিয়াট্রিশিয়ান ডা. লোকেশ পান্ডে-র দেওয়া তথ্য—-
জীবনযাত্রার সঙ্গে সম্পর্কিত এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগ প্রতিরোধে টিকা অবদান রাখে। যেমন— কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে এইচপিভি। ৯ বছর থেকে ২৫ বছর বয়সিদের জন্য এইচপিভি সুপারিশ করা হয়। ৯ স্ট্রেনের টিকা আরও ভালো সুরক্ষা প্রদান করে।
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য: ৫০ বছরের বেশি বয়সি সকলের জন্য নিউমোনিয়া টিকা। ৫০ বছরের বেশি বয়সি সকলের জন্য বার্ষিক ফ্লু টিকা, বিশেষকরে যাদের ফুসফুস, হৃদপিণ্ড বা কিডনির দীর্ঘস্থায়ী রোগ আছে।
কোভিডের সময় কোনও কারণে যে-সব শিশু টিকা মিস করেছে, সেগুলি দেওয়া যেতে পারে। এগুলিকে ক্যাচ আপ টিকা বলা হয়।
মনে রাখবেন, প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধই ভালো। সমস্ত শিশুদেরকে উপলব্ধ টিকা দেওয়া উচিত, যাতে তারা গুরুতর ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ থেকে রক্ষা পায়। প্রাপ্তবয়স্কদের, বিশেষকরে ৫০ বছরের বেশি বয়সিদের গুরুতর, প্রাণঘাতী ফুসফুসের সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে, তাই নিউমোকোকাল এবং ফ্লু ভ্যাকসিন নেওয়া উচিত।
