আজকাল বিভিন্ন প্রসাধনী সামগ্রীতেই দেখা যায় ফলের ব্যবহার করা হচ্ছে। তাই ফলকে শুধুমাত্র টেবিলের শোভা বাড়ানো বা খাবারের সামগ্রী হিসাবে না রেখে, যদি প্রকৃতিকে সঙ্গে করে সরাসরি রূপচর্চার কাজে ব্যবহার করা যায় তাহলে কেমন হয়! আজকাল শহরের বহু নামিদামি পার্লারেও ফলকে সৌন্দর্যবৃদ্ধির কাজে লাগানো হচ্ছে।
এখন গ্রীষ্মকাল। আর গ্রীষ্ম মানেই আম, তরমুজ, আঙুর, লেবু, জাম, পেঁপে, কাঁঠাল– হাজারো ফলের সমাহার। ভিতর থেকে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে ফল যেমন খাবেন, তেমনই এগুলিকে যথার্থভাবে ব্যবহার করতে পারলে বাড়িতে বসেই কয়েক মিনিটে আপনার বাইরের ত্বকও হয়ে উঠবে চকচকে, উজ্জ্বল, মসৃণ এবং লাবণ্যে ভরা। কর্মব্যস্ততার কারণে রোজ সম্ভব না হলেও সপ্তাহে অন্তত তিনদিন মিনিট ১৫ সময় দিলেই বাজিমাত। ধুলোবালি, সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি ত্বকে যে ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে, তা দূর করতেও ফলের জুড়ি নেই। আসুন জেনে নিই ফলের Seasonal Fruits and Beauty দ্বারা কীভাবে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবেন।
আম - কথাতেই আছে ‘ফলের রাজা’ হল আম। ভিটামিন ‘এ’ সমৃদ্ধ এই উপাদানটি যেমন চোখের সুরক্ষার জন্য লাভদায়ক, তেমনই ত্বকের জৌলুস বাড়াতেও এটি ভীষণভাবে কার্যকরী। ২ চামচ আমের পালপ্, ১ চামচ মধু, ১ চামচ টকদই আর সামান্য হলুদ একত্রে মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করে নিন। তারপর গোটা মুখে লাগিয়ে, হালকা হাতে মিনিট তিনেক মাসাজ করুন। মিনিট ১০-১৫ রেখে ধুয়ে ফেলুন। এটির নিয়মিত ব্যবহারে সান ট্যান দূর হবে এবং ত্বক হয়ে উঠবে ঝকঝকে।
তরমুজ - শরীরে বাড়তি জলীয় উপাদান সরবরাহের পাশাপাশি শরীরকে ঠান্ডাও রাখে এই ফল। শুধু তাই নয়, পুষ্টিগুণে ভরপুর তরমুজ যে ত্বকের ক্ষেত্রেও ভীষণ উপযোগী, তা বোধহয় অনেকেরই জানা নেই। ২ চামচ তরমুজের শাঁসের মধ্যে ১/২ চামচ মধু আর দেড় চামচ মুলতানি মাটি একত্রে মিশিয়ে মুখে, গলায় ভালো করে লাগিয়ে নিন। মিনিট ১৫ পরে শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিন। ত্বক প্রাণবন্ত হয়ে উঠবে।
