সব অপেক্ষার অবসান ঘটিয়ে এসে গেল দোল। তবে করোনার প্রভাব কম হয়ে গেলেও গত কয়েক বছরের মতো এবছর এখনও সে ভাবে হোলি খেলায় মেতে ওঠা যাবে না। শুধুমাত্র পরিবার ও চেনা পরিচিতির গণ্ডির মধ্যেই যথাযথ নিরাপত্তা বজায় রেখে রঙের উৎসবের আনন্দের পরিবেশ কে বজায় রাখার চেষ্টা করতে হবে। কিন্তু দোল খেলার আগে প্রতিবারের মতো এবছরও ত্বক ও চুলের জন্য কিছু প্রস্তুতি নিয়ে রাখতে হবে, যাতে ত্বকে অ্যালার্জি, জ্বালা না-হয় এমনকি চুল নষ্ট হওয়া থেকেও বাঁচানো যেতে পারে।
কীভাবে হোলির রঙের প্রতিক্রিয়ার হাত থেকে বাঁচাতে পারবেন নিজের ত্বক ও চুলকে? কীভাবে প্রস্তুত করবেন নিজের ত্বককে?
হোলি খেলার Holi Special জন্য এমন পোশাক পরা উচিত যা শরীরের অধিকাংশ অংশ ঢেকে রাখে। গলা ঢাকা পোশাক ও ফুল হাতা জামাকাপড় পরে হোলির সময় বেরোনো উচিত। শরীরের যে অংশ পোশাকে ঢাকা থাকে সেখানে রং লাগার সম্ভবনা কম এবং লাগলেও ওই স্বল্প পরিমাণে রং ওঠাতে খুব কসরত করারও প্রয়োজন পড়ে না। শরীরের উন্মুক্ত অংশে, কোল্ড ক্রিম বা তেল লাগিয়ে রং খেললে ত্বকে রং বসবে না। এ ছাড়াও ওয়াটারপ্রুফ সানস্ক্রিন লাগিয়ে দোল খেলতে বেরোতে পারেন। সূর্যের রোদে কেমিক্যাল যুক্ত রং দিয়ে দোল খেললে ত্বকে খুব বেশি ট্যান পড়তে পারে। তাই সানস্ক্রিন লোশন লাগাতে যেন ভুল না হয়। রোদে বেরোনোর আধ ঘণ্টা আগে ৩০ বা তার চেয়ে বেশি এসপিএফ যুক্ত সানস্ক্রিন লাগানোর পর ময়শ্চারাইজার লাগিয়ে নিন। ঠোঁটে, কানের পিছনে ও আঙুলের টিপে মোটা পরতের পেট্রোলিয়াম জেলি লাগান।
সংবেদনশীল ত্বককে কী ভাবে তৈরি করবেন রং খেলার জন্য?
যাদের ত্বক খুব সংবেদনশীল, রং খেলতে গিয়ে যদি শরীরের কোনও অংশে চুলকানি বা জ্বালা অনুভব করেন, বা ত্বক লাল হয়ে ওঠে তা হলে শীগগিরি সেই স্থানটিকে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা দরকার। ঠান্ডা জল দিয়ে ধুলে জ্বালাভাব খুব তাড়াতাড়ি কম হয়ে যাবে। পরে প্রভাবিত স্থানে ক্যালামাইন লোশান বা গাঢ় ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নেওয়া দরকার। রঙে প্রচুর পরিমাণে কেমিক্যাল থাকে যা ত্বক থেকে ময়েশ্চার শুষে নেয়। তাই খেলার সময় কিছুক্ষণের অন্তরালে জল পান করে শরীরকে রি-হাইড্রেট করাটা একান্ত জরুরি।
