আমি ৪৫ বছর বয়সি মহিলা ব্যাংক কর্মী। কয়েক মাস ধরে আমার কোমরের নীচের অংশে এবং হিপ-এ খুব যন্ত্রণা হচ্ছে। পরীক্ষা করিয়ে জেনেছি আমার সিয়াটিকা রয়েছে। এটা সারাবার উপায় কিছু আছে কি?
সিয়াটিকার ব্যথা কোমরের নীচ থেকে শুরু করে হিপ, এমনকী পা অবধিও পৌঁছে যায়। সিয়াটিকা নার্ভ-এর উপর প্রেসার পড়লে বা কোথাও খারাপ হলে এই সমস্যা তৈরি হয়। ডিস্ক-এ কোনও প্রবলেম বা মেরুদণ্ডের সংক্রমণ ঘটলে সিয়াটিকা নার্ভে সমস্যা দেখা দিতে পারে। সিয়াটিকার যন্ত্রণা সহ্য করা সম্ভব হয় না। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অপারেশন ছাড়াই কয়েক সপ্তাহে এটা ঠিক হয়ে যায়। হট এবং কোল্ড প্যাকস, স্ট্রেচিং ইত্যাদিতেও অনেকে আরাম অনুভব করেন। কিন্তু সিয়াটিকার জন্য যাদের পা খুব দুর্বল হয়ে পড়ে অথবা ব্লাডার ও বাওয়েল সিস্টেমে পরিবর্তন হয় তাদের অপারেশন করিয়ে নেওয়াই বাঞ্ছনীয়।
আমি ৪২ বছর বয়সি মহিলা। কোভিড ১৯-এর ফলে ওয়ার্ক ফ্রম হোম চলাকালীন আমার কোমরের নীচের অংশে ব্যথা শুরু হয়েছে। মাঝে মাঝে ব্যথা অসহ্য হয়ে ওঠে। কী করব?
কোভিড ১৯ চলাকালীন গ্যাজেট্স-এর অত্যধিক ব্যবহার বেড়ে যাওয়ায় শিরদাঁড়ার সমস্যা নিয়ে অনেকেই ভুগছেন। আপনি যদি সমাধানের চেষ্টা এখনই না করেন তাহলে সমস্যা গুরুতর আকার নিতে পারে। এখনই ডাক্তার দেখান। ফিজিওথেরাপি এবং ওষুধের সাহায্য নিয়ে ৮০ শতাংশ রোগী এই সমস্যা কাটিয়ে ওঠেন। সমস্যা বেড়ে গেলে এমআরআই, এক্সরে এবং অন্যান্য পরীক্ষা করানোর দরকার হতে পারে।
আমি কলেজ স্টুডেন্ট। একটা অ্যাক্সিডেন্টের ফলে আমার স্লিপ ডিস্ক-এর সমস্যা শুরু হয়েছে। এখন কী করা উচিত?
আপনার বয়স কম সুতরাং ভালো কোনও নিউরোসার্জেন দেখিয়ে তাঁর পরামর্শ নিন। সমস্যা কতটা গুরুতর তার উপর নির্ভর করবে চিকিৎসা। আপনার ডিস্ক কতটা খারাপ অবস্থায় রয়েছে ডাক্তার পরীক্ষা করেই বলতে পারবেন। ওষুধ এবং ফিজিওথেরাপির সাহায্যে প্রথমে ঠিক করার চেষ্টা করা যেতে পারে। স্লিপ ডিস্ক-এর ৯০ শতাংশ ক্ষেত্রে অপারেশনের প্রয়োজন পড়ে না। কিন্তু বাকি ১০ শতাংশ কেসে সার্জারি করানোর প্রয়োজন হয়।
